Erste Erkenntnisse zur Umsetzung
Das Programm «Bliib fit – mach mit!» wurde in den teilnehmenden Häusern von allen Seiten gut angenommen. Die Bewohnerinnen und Bewohner hatten viel Freude daran. So zeigte sich, dass auch nach der 12-wöchigen Intervention die teilnehmenden Häuser «Bliib fit – mach mit!» fortgesetzt haben, wenn auch adaptiert an die jeweiligen Rahmenbedingungen. Im Rahmen von Interviews mit den Bewohnenden und dem Personal wurden des Weiteren Rückmeldungen für eine verbesserte Umsetzung in den Häusern gewonnen, aber auch wichtige Hinweise zur Sendung, wie beispielsweise zur Übungsgeschwindigkeit, die insbesondere für ältere Semester eine grosse Herausforderung sein kann. Ursula Meier Köhler schätzt die Rückmeldungen aus der Studie zur Optimierung zukünftiger Sendungen.
Die Implementierung von DESKK ist stark an die Gegebenheiten der Strukturen der Institutionen angepasst worden. Das Programm kann auch modular eingesetzt werden. Es ist an bestehende Prozesse der Aktivierung in den Pflegeheimen angelehnt. Auch hier waren die Rückmeldungen positiv und das Personal empfand es als gut umsetzbar. Auch die Bewohnenden haben die Gerätschaften und Trainingsmöglichkeiten sehr geschätzt.
Bereichernde Projektphase und gute Aussichten
Für Anne Kelso war es als Sportwissenschaftlerin das erste Projekt im Setting von Alters- und Pflegeheimen und sichtlich ein positives Erlebnis, wie sie uns verrät: «Für mich war das ein Highlight, mich mit diesem Setting vertraut zu machen und mit den Bewohnenden und dem Personal vor Ort in Kontakt zu kommen. Auch zu sehen, wie motiviert die Bewohnenden sind, für sich selbst und ihre Gesundheit etwas zu tun, das finde ich sehr schön.»
Auch Steffen Heinrich kam zu einem positiven Fazit mit Bezug auf die Studie und DESKK: «Ein Highlight war dann auch, dass DESKK in dieser Konstellation mit Aktivierungsfachpersonen gut angenommen und inkludiert wurde, was bei der pflegerischen Umsetzung nicht so der Fall war.»
Das zweijährige Projekt befindet sich in der Endphase, sodass die Ergebnisse zeitnah präsentiert werden können. Am Ende soll dann ein Best-Practice-Ansatz zur Bewegungsförderung in Alters- und Pflegeheimen mit einem Schulungskonzept entstehen.
Das Evaluationsprojekt «Bliib fit – mach mit!» in Alters- und Pflegeheimen trägt dazu bei, mehr Bewegung in den Alltag von Seniorinnen und Senioren zu bringen und sie bei einer aktiven und gesunden Lebensführung zu unterstützen, wobei Spass an der Bewegung und das Miteinander im Fokus stehen.
Kontakt
Dr. Anne Kelso
Dozentin, Kompetenzzentrum MOVE-IT
+41 58 257 15 93
anne.kelso@ost.ch
Prof. Dr. Steffen Heinrich
Co-Leitung Kompetenzzentrum Demenz
+41 58 257 14 91
steffen.heinrich@ost.ch